2025年11月09日
レッスン代行のお知らせ 11/9 15:30 更新
| 11月～（変更） | 水曜 | 11:15-12:00 | ZUMBA ⇒ ダンスエアロ | 鈴木秀明IR |
| 11月～（変更） | 月曜 | 14:15-15:00 | スリムウォーク ⇒ ベーシックウォーク | 前川 珠美IR |
| 11/7 | 金曜 | 10:15-11:00 | アクアビクス | 長島IR ⇒ 廣岡IR |
| 11/7 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 |
大溪 ⇒ 水波 |
| 11/8 | 土曜 |
16:00-16:45 |
LES MILLS DANCE ⇒ ZUMBA |
広川IR ⇒ 小泉IR |
| 11/8 | 土曜 |
14:15-15:00 |
アクアビクス ⇒ 【休講】 |
夏見IR ⇒ 【休講】 |
| 11/10 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 11/14 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
|
11/16 |
日曜 |
15:30-16:15 |
HIP HOP | 宮森IR ⇒ 側垣IR |
| 11/16 | 日曜 | 16:30-17:30 | STREET DANCE | 宮森IR ⇒ 側垣IR |
| 11/17 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 11/21 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
| 11/24 | 月曜 | 11:15-11:55 | ピラティス癒し ウェーブストレッチ | 谷内 ⇒ 赤井 |
| 11/24 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 11/28 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
| 12/1 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 12/5 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
| 12/8 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 12/12 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
| 12/15 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 12/19 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |
| 12/22 | 月曜 |
15:30－16:00 ↓ 15:30－15:50 |
BODY BALANCE30 ⇒ コアリセット | 大溪 |
| 12/26 | 金曜 |
19:00－19:45 ↓ 19:15－19:45 |
BODY BALANCE45 ⇒ BODY ATTACK30 | 大溪 ⇒ 水波 |