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キレイになるヨガ

program29

時間:
60分
運動量:
★★☆☆☆

伝統的なヨガをベースに、呼吸と動きの調和に重点をおいたクラスです。
ビギナーでも簡単にでき、気持ちのよくなるクラスです。

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