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HOS LINK 導入ガイド

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HOS LINKの導入方法をご案内します

【HOS LINK】は、HOS施設内で頑張った運動と日常生活の活動をいつでもどこでも見られるように記録することができるスマートフォン向けのアプリです。

 

GYM(HOS施設内の運動)

 ~筋力トレーニング・有酸素運動・スタジオレッスン・プールでの運動~

 

LIFE(日常生活の活動)

 ~日常の活動・歩数~

 

【GYM】【LIFE】それぞれを記録することができ、消費カロリー等も自動で入力されます。

また、施設内で測定したインボディ(体組成計)結果を入力することで、これまでの筋肉量・体脂肪量の推移も一目で分かります。アプリの利用方法の詳細は、お気軽にスタッフまでお声掛けください。

 

HOS LINK導入の流れ

HOS LINKご利用にあたっての導入の流れは、以下のようになります。

 

1)「dアカウントの発行」

2)「HOS LINKアプリのダウンロード」

3)「HOS LINKアプリの初期登録」

4)「HOS LINKアプリの利用」

 

「dアカウントの発行」

dアカウントとは、NTTドコモによる様々なサービスで利用できる共通IDです。メールアドレスさえあれば、ドコモ端末以外の方でも無料でご利用いただけます。

dアカウントを既にお持ちの方は、「HOS LINKアプリのダウンロード」にお進みください。

 

NTTドコモ dアカウントページ

⇒「無料のdアカウント発行」をクリックしてください。

そちらのページから、下記の方法でdアカウントを発行することができます。

 

ドコモの回線をお持ちの方

「携帯電話番号」「ネットワーク暗証番号(半角数字4桁)」を入力し、メッセージ(SMS)受信からdアカウントを発行できます。

 

ドコモの回線をお持ちでない方

「登録したいdアカウントのID(メールアドレス)」「ご希望のパスワード」「性別」「生年月日」を入力し、メール受信後にdアカウントを発行できます。

 

その他

「Facebook」「google+」「mixi」等のSNSサービスのアカウントを利用して、dアカウントを発行することも可能です。

 

「HOS LINKアプリのダウンロード」

iPhoneやAndroidといったスマートフォンで、HOS LINKアプリをダウンロードします。

 

①スマートフォンでApp StoreまたはGoogle Playにて「HOS LINK」と検索、もしくは以下のリンクをクリックするiPhone用 HOS LINKページ)(Android用 HOS LINKページ

 

②HOS LINKアプリをダウンロードする

 

⇒ダウンロード完了後、HOS LINKアプリを起動して初期登録を行います。なお、初期登録はご入会手続き日の翌日以降から可能となります。

 

 

「HOS LINKアプリの初期登録」

HOS LINKアプリのダウンロード後、アプリを起動して以下の流れで初期登録を行います。

 

①「店舗」を選択して利用規約を承認する

②「dアカウントのID(メールアドレス)」と「パスワード」を入力してログインする

③「ニックネーム」「身長」を入力する

④「会員番号」と「生年月日」を入力する※

※会員番号は会員カードに記載された「6000xxxxx」「2000xxxxx」という9ケタの番号の最初に「0」を足して「06000xxxxx」「02000xxxxx」の10ケタで入力してください。

入力後にエラーメッセージがが出た場合も、OKをタッチして次に進んでください。

⑤「目標設定」を入力する

 

以上で、アプリの初期登録は終了となります

 

 

「HOS LINKアプリの利用」

 

施設内での運動や日常生活の活動の記録

HOS LINKアプリでは、HOS施設内の運動の記録を【GYM】、日常生活の活動を【LIFE】のページから記録することができます。記録する際は「+新しいアクティビティを追加」をタッチし、運動や活動内容を選択してください。

 

gym life

 

歩数の自動入力方法

【LIFE】での、歩数のカウントは初期設定では手動入力になっています。スマートフォンの歩数カウント機能を使った自動入力に変更する場合は【LIFE】画面上の「----kcal」右横にある「>」をタッチし、続けて「----歩」右横の「>」をタッチ。入力設定の「手入力」右横の「>」をタッチして「自動入力」を選択してください。

 

スマートフォンに記録された一定期間の歩数カウントがアプリ上の反映されます。アプリ上に歩数を正確に反映させるため、1日に1回や数日に1回といった形で、定期的にHOS LINKアプリを起動することをおすすめします。

 

その他の機能について

初期画面の左側タブを広げることで、「トレーニングメニューの作成(トレーニングメニュー)」「HOSホームワークアウトの閲覧(ムービー)」「レッスンスケジュール確認(GYMスケジュール)」「各種設定の変更(各種設定)」等を行うことができます。

 

 

登録方法やご利用方法でご不明な点は、お気軽にフィットネススタッフまでお声掛けください。

 

 

 

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